sábado, 29 de marzo de 2014

QUINTO Trekking de Montaña en Marca Perú - POR LAS RUINAS DE PIRCAYMARCA


RESUMEN Y COMENTARIOS DEL QUINTO TREKKING (CAMINATA) A LAS RUINAS ARQUEOLÓGICAS DE PIRCAYMARCA EN MARCA PERÚ

SE OBSERVA LAS RUTAS RECORRIDAS POR LOS CAMINANTES


P I R C A Y M A R C A
                                                       Por: José Santos Gamarra Soto

                          La visita a las ruinas de Pircaymarca ubicado en las montañas de Marca fue el destino final de la 5ta. Caminata por las rutas de Recrihuanca,  Yuracc-ccacca, Quisuarcunca y Plaza Punta, haciendo el retorno por Wiushu, Ninahuas, Llahuac, Puckarumi, Agua Bendita y Marca, el grupo integrado por  Fidel Soto Cubillas como Promotor y Porfirio Luis Villafane “Waromita” llamado también “Popicho” como Guìa, los caminantes Robert Ccamsaya Cubillas, Mijail Gamarra Soto, Arcangelina Aquino Gamarra, Carol Sarria Gamarra, Astrid Ccamsaya Sarria, Ana Maria Aquino Gamarra y José Santos Gamarra Soto emprendimos nuestra aventura por esos bellos parajes del Distrito de  Marca, Provincia de Recuay, Departamento de Ancash.

 
SALIENDO DE MARCA RUMBO A LAS RUINAS DE PIRCAYMARCA
                                                           
“Caminante, no hay camino….se hace camino al andar” reza un poema muy hermoso de Antonio Machado que nos recuerda la caminata realizada el sábado 03 de Mayo del 2014 por un grupo de marquinos a los lugares señalados. Dicho día había mucho ajetreo desde las cinco de la mañana en casa de cada uno de los caminantes, a las seis de la mañana recorríamos las principales calles de Marca presurosos con el ansia de realizar éste deporte pedestre, vi a mucha gente agolpada por Chopicalle;  gran cantidad de marquinos apostados en la puerta de sus casas y en las esquinas de dicha arteria, quienes nos alentaban a realizar la caminata; había mucha expectativa porque días antes la Municipalidad de Marca y Radio “Llima Llima” había creado gran expectativa de ésta aventura de los caminantes, existía un ambiente festivo era como si se tratara de una proeza a realizar,  los caminantes partíamos cual soldados que van a la guerra, cosa que nos alegraba y nos alentaba aún mas en nuestros propósitos, caminábamos por el centro de chopicalle con nuestras mochilas a la espalda cual aventureros o jóvenes excursionistas; como antaño cuando estudiábamos en la escuela primaria de Marca.

Se sabe que entre los aspectos mas importantes de la autoestima del ser humano se encuentran todas aquellas conductas promotoras de salud, elemento psicológico en la valoración de un individuo para la determinación de realizar caminatas que no solo fortalezcan los músculos y el sistema psicomotriz, sino la mente, el cuerpo y el alma. El hombre del ande es un caminante empedernido, infatigable y aventurero,  acaso llevando bultos sobre sus espaldas ù hombros, las mujeres son igual de aguerridas y fuertes característica heredada de sus abuelos y ancestros.

LA PARTIDA

Eran las siete de la mañana cuando partimos desde la Capilla de Lourdes del barrio de San Cristóbal, punto de concentración de los caminantes, fría mañana que nos recuerda aún los últimos rezagos del invierno marquino, uno tras otro nos fuimos posicionando en columna de uno con dirección al norte. Un día antes nuestro amigo Tobìn Ferrer en la taberna de Churchill nos había manifestado que la subida a Recrihuanca era “vetosa”,  y no le faltó razón, a medida que subíamos por CONDORPA ZENKAN frente a KARKA UPIANÀN, sentí que la arritmia de mi corazón se aceleraba más, consideré que era porque habíamos caminado demasiado rápido por la efervescencia y la alegría de sentirnos excursionistas acelerando el paso un poco más de la cuenta. Pasamos WISHIN, frente a TZUNOC, y sentí que mi respiración se aceleraba aún más, cosa que informé al guía, quien sacó su “runcu” lleno de hojas de coca, del que me alcanzó un puñado del mismo,  diciéndome “Chacchè she”; seguí caminando con pausa, tenía  un poco de dificultad en la subida y hoja tras hoja fui introduciendo en mi boca la hoja sagrada de los Incas, separando escrupulosamente el tallo de la hoja de coca hasta tener el lado izquierdo de mi cara con una protuberancia del tamaño de una bola a la que los marquinos llamamos “bola al centro”, seguimos caminando cuesta arriba y llegamos al lugar denominado JAMANA CCACCA, lugar aparente para un descanso moderado, durante nuestro descanso en dicho lugar avistamos al frente, muy arriba y cerca al picacho de las rocas, la figura de un “muru cuchi”; apreciàbase pintado en una roca maciza la figura de un chancho de color blanco y negro; nos manifestaron que aquella pintura rupestre era muy antigua y tenía muchos años de existencia, tantos que no recordaban desde cuando estaría. Luego del reparador descanso reanudamos la caminata, alguien me había alcanzado unas ramas de muña, el aroma de esta planta que abunda por la zona ayuda a liberar los bronquios y disipa el mareo, por experiencia podemos decir que es bueno oler todo el tiempo que sea  necesario hasta descongestionar las vías respiratorias, tenía puñados de muña en las dos manos los  cuales me llevaba a la nariz cada cierto tiempo para oler el aroma de dicha planta que me daba una sensación muy tonificante, la muña, hizo pasar en su totalidad el amago de soroche que quería darme en la fría mañana de dicho día, por fin llegamos a RECRIHUANCA, lugar un tanto tenebroso precisamente por lo pesado del camino.
NOS ENCONTRAMOS EN WISHIN "JAMANA CACA"
Estando en la curva de Recrihuanca antes de dar la vuelta, por lo enigmático y sinuoso del camino, me vino a la memoria un párrafo de “Pasos Sin Huellas” de David Tolentino Bayona,  cuando caminaba junto a su padre rumbo a Huaraz allá por el año de 1,921 a  estudiar en el colegio La Libertad de Huaraz, decía en su libro: “La lluvia había cesado. Un breve descanso en la curva de Yuracc-ccacca para ver y despedirme de mi pueblo que a esa hora dormía…..”; y nosotros que éramos nueve caminantes incluido el guía, antes de pasar Recrihuanca  volteamos hacia la ciudad para dar la última mirada a mi pueblo, ésta, permanecía hacía el sur muy apacible, era cerca de las ocho de la mañana había neblina que jugueteaba con las casas de la plaza de armas, éstas aparecían por un instante fugaz y desaparecían luego, igual que la plaza, que bello panorama de nuestro pueblo, bucólico, nostálgico y alegre a la vez, entonces me sentí satisfecho por la gran tarea emprendida.

Al voltear Recrihuanca nos detuvimos en la TOMA DE MAJACOCHA, algunos marquinos lo llaman “Ccochucequia”, mas al norte está CUMBRAN, a escasos metros hacia el norte se aprecia SENTENCIADO, enorme piedra debajo del cual han vivido muchas familias a través de los tiempos lugar que está ubicado más arriba del puente que une ambos bandos, dicho puente pasamos con tranquilidad y subimos hasta al fundo de YURACC-CCACCA pertenencias de la familia Carriòn de tiempos inmemoriales. En éste lugar paramos para hacer un descanso cuando el sol ya estaba a plenitud en todo la quebrada, era las nueve de la mañana, un reparador descanso de los caminantes era lo convenido antes del inicio de la subida a la montaña de acuerdo a la programación hecha. Carol, nos ofreció agua de coca caliente que mejoró nuestro chacchado. Era el momento del pago a la tierra, el guía procedió con la ceremonia ritualistica del pago  a la Pachamama, para que nos vaya bien en el viaje, la coca, los cigarros sin filtro y el ron fueron los elementos que se utilizaron para tan importante acto, todos los caminantes en silencio observamos dicho acto ritual con mucho respeto.

 
RIÓ DE MARCA A LA ALTURA CE CUMBRAN

HACIENDO PAGO A LA TIERRA, A LOS AUKISH DE YURACACA, KISHUAKUNCA Y PLAZA PUNTA...PARA QUE TODO NO VAYA BIEN

SEGUIMOS CUESTA ARRIBA..ESCUCHANDO RADIO PROGRAMAS

POR LAS RUTAS DEL RANCAR Y EL SOCCOTORO

Después del reparador descanso en rumbamos hacia QUISUARCUNCA, antes pasamos por el lugar denominado  ACCU RURI, hacia la derecha se divisa PARTEC, la cuesta era empinada, decidimos hacer zig zags al subir por indicación del guía quien machete en mano iba adelante seguido por Fidel Soto Cubillas como promotor de la caminata, la ternura de Astrid nos daba mayor fuerza en la subida, al darnos lección de coraje y fuerza al decir a sus padres quienes la cargaban por turnos que le dejaran de cargar y pueda caminar sola, tiene el temple de la mujer Marquina; igualmente la juventud de Mijail nos transmitía alegría y risas, subiendo la montaña curva tras curva llegamos a INCA MACHÈ, llamado así al panteón de los antiguos habitantes de Plaza Punta y comarcas vecinas, quienes enterraban a sus muertos en dicha cueva que luce en todo su esplendor, esperando algún día ser estudiado por los antropólogos y estudiosos para determinar los años del apogeo de Plaza Punta, aunque algunos dicen que data desde los tiempos Pre-Incas. Apreciase alrededor de treinta y dos calaveras, muchos huesos de cuerpo humano, restos y vestigios de mantas y ponchos;  Waromita nos indicó que no tocáramos dichos restos, porque eran restos de los gentiles que alguna vez vivieron por esos lugares y si procedíamos a tocarlos nos daba el “Ushno”, una especie de peste, caracha ò rasca rasca que dejan huellas en el cuerpo, también nos decía que en dicha cueva vivió por muchos años Uldarico Cubillas con su manada de cabras. En la inmensa piedra que sirve de abrigo y techo a la cueva se aprecia pinturas rupestres, siendo el más visible el dibujo de un Inca en posición de baile de la mudanza “El huayno del Inca” con su  hachilla en mano, al costado se aprecia una grabación de color rojo y negro donde dice: “ Recuerdo de Hitler Cubillas año 1,958”.
INCA MACHÉ

OBSERVANDO EL ARTE RUPESTRE

ESCENIFICANDO EL BAILE DEL HUAYNO DEL INCA

La idea que teníamos los caminantes, era comer una buena cantidad de los ricos "Shupllac" “Rancar” y el “Soccotoro” que abundan por esos lugares, y llevar para nuestros familiares y amigos que quedaban en la ciudad, ambas frutas silvestres son muy apetecibles, se podría asegurar que ningún marquino ha dejado de comer dichos frutos, sin embargo grande fue nuestra sorpresa y decepción porque en la actualidad dichos frutos se encuentran en etapa de maduración, encontramos mucho rancar y soccotoro todavía verdes los cuales estarán maduros y listos para su consumo en los meses de Junio y Julio.
El SOCCOTORO DE KISHUARCUCA

EL SHUPLLAC

EL RANCAR DE QUISHUARKUNCA

En la actualidad los marquinos sabemos poco, ò diremos muy poco de las bondades que existen por nuestras montañas, la madre naturaleza tan sabia y prodigiosa posee entre sus plantas y árboles silvestres gran cantidad de sorpresas, nos brinda la oportunidad de conocer y hacer uso de dichas bondades al existir por esos parajes gran cantidad de plantas que sirven como remedio y/ò sustitutos de la tecnología sin que se haya utilizado sus características a plenitud,  como el “Paucash” que sirve para teñir la ropa, es un elemento muy importante para la tintorería; existe otra planta denominada “Muchì” que sirve para confeccionar el soplador; el “Jabòn Ccora” que es una planta que sustituye al jabón en el lavado de la ropa; existe otra planta llamada “Macha Macha” tomas el jugo ò el agua de esa planta y te emborrachas por las altas montañas sin necesidad de hacer ningún gasto; una planta muy importante para  nuestros antepasados y la actualidad es el “Wallmi Wallmi” que es utilizada por los lugareños como laxante para sacar la placenta de los ganados vacuno y caprino luego de parir su crío, así podemos ir nombrando muchas otras plantas que abundan por la zona, como la taya, el mucti, el quisuar, la ortiga, que existen en gran cantidad, éstas plantas silvestres que se encuentran enmarañadas por el camino motivó nuestras penurias para llegar a la punta ò hasta la pampa de Quisuarcunca, por la falta de caminos ò señalización de puntos para caminar, consideramos que alguna autoridad tome la iniciativa para que dicha zona sea realmente un lugar de obligada visita turística, y los marquinos muy bien podemos explotar no solo la flora y fauna existentes sino la belleza de sus parajes como lugares obligados de rutas turísticas, actualmente es un lugar enmarañado por arboles inmensos y plantas silvestres, virgen en su género que muy poca importancia le da el hombre por desconocimiento.

 LAS RUINAS DE PIRCAYMARCA

Por las ruinas de PIRCAYMARCA están diseminados los parajes de Quisuarcunca, Plaza Punta, Warmi Jirca, Limac Jirca, y otras comarcas utilizados por nuestros antepasados. Tanto esfuerzo nos había costado llegar a QUISUARCUNCA por lo difícil del camino, que finalmente a las doce del medio día llegamos con gran alegría por la labor realizada, todos nos felicitamos por la hazaña de haber llegado sin novedad a dicho lugar, la alegría y los buenos propósitos se repetían entre uno y otro caminante, recordé que a mis diez años de edad allá por el año de 1961 llegué por primera vez a dicho lugar como excursionista de la Escuela Primaria de Varones Nº 1339 al mando de mi profesor Félix Montenegro Ríos. Debemos precisar a nuestros lectores que por lo difícil y enmarañado del camino por las plantas y árboles existentes por la zona,  en varias oportunidades tuvimos que “rampar” a ras del suelo, pasar huecos y túneles de plantas que se han creado por los arboles silvestres, parecía que éramos los primeros en pasar esos lugares, por lo menos durante éste año, las espinas eran nuestros principales enemigos el “Mucti Casha” y la “Ccalta” por citar solo dos,  las espinas de éstas dos plantas son muy dolorosas ocasionando muchas veces graves heridas, amén de las ortigas que por esas zonas crecen del tamaño del hombre, había que caminar con mucho cuidado, Waromita como guía era el que iba adelante sin embargo no se podía pedir  más, se esforzaba al máximo en su trabajo, habían momentos que los caminantes no nos podíamos ver por lo alto de las plantas y bosques, solo eran los gritos y silbidos que se escuchaban y nos podíamos ubicar, y así con gritos y silbidos  llegamos finalmente al  lugar de Quisuarcunca. ¡Que emoción!,  ¡misión cumplida!, gritaban algunos muy satisfechos, entonces decidimos almorzar y buscamos un lugar adecuado debajo de un quisuar inmenso que nos cobijaría de la lluvia;  en esos momentos comenzó a llover se veía a lo lejos como se acercaba la lluvia hasta donde nos encontrábamos, venía de norte a sur ¡Que belleza! Finalmente así como llegó, pasó la lluvia y salimos de nuestra guarida para continuar con la caminata.
PAISAJE DE QUISHUARKUNCA

QUISHUARKUNCA: LLENO DE ARBOLES DE "TAYA Y QUISHUAR"

HORA DE REFRIGERIO, DEBAJO DE UN VIEJO QUISHUAR

SOBRE LA INMENSA ROCA DE "JONCCA" 

VISTA ESPECTACULAR DE LA INMENSA ROCA DE "JONCCA", 

PLAZA PUNTA

Muy cerca a Quisuarcunca se encuentra JONCCA, inmensa roca que mira hacia el oeste, hacia Huayllapampa, desde allí se puede observar las montañas hacia los cuatro puntos cardinales, definitivamente es un lugar privilegiado, hacia el norte Putaca y el camino que va para Mantzaràn y otras cumbres, al éste las ruinas de Paracmarca, hacia el sur hasta Chasquitambo, hacia el oeste el territorio del distrito de Huayllapampa, algunas tomas fotográficas perennizan nuestra breve estancia en ese lugar. Debo precisar que el año 2002 editamos el periódico “Hola Marca” y, en uno de sus números publicamos las ruinas de Pircaymarca mostrando algunas chullpas existentes por esa zona los cuales perduran en la actualidad, solo que ésta vez no se podía apreciar a plenitud por la cantidad de plantas que existen por época invernal. En esa oportunidad publicamos también un artículo de nuestro redactor César Soto Cueva, colaborador del periódico Hola Marca sobre la momia “Juanita de Pacar”, dicha momia unos años antes había sido encontrado por las inmediaciones de Pircaymarca por Filemón Falero, quien llevó al anexo de Pacar, en cuya escuela se conserva en una Urna especial. Un día antes de la Gran Caminata estuvimos por el anexo de Pacar haciendo algunas caminatas cortas aclimitándonos para el día siguiente,  indagando sobre Juanita de Pacar, nos manifestaron que lo habían llevado a Lima para su estudio, se desconoce en la actualidad el paradero de dicha momia, el cual sugerimos a las personas que lo han traído a Lima para su pronto retorno al Anexo de Pacar porque es el lugar donde pertenece y que bien podría servir como uno de los atractivos del Museo a crear para su exhibición.
RUMBO A LAS RUINAS ARQUEOLÓGICAS

INGRESO PRINCIPAL A LA CIUDADELA DE PLAZA PUNTA

UNA DE LAS PAREDES PRE INCAS


UNA INMENSA PAMPA, QUE SERVIA COMO PATIO DE LAS GRANDES CEREMONIAS DE LOS HABITANTES PRE INCAS DE LA CIUDADELA DE PLAZA PUNTA

De Joncca, subimos con el último aliento hasta PLAZA PUNTA, lugar considerado Pre-Inca por los entendidos, en éste lugar quedan vestigios de una antigua bella ciudad con una sola entrada y una sola salida, las calles, casas y la iglesia se encuentran derruidas y en muy mal estado de conservación por la depredación del hombre, los anímales, y el paso del tiempo, lugar desde donde vimos con suprema alegría y privilegio un Arco Iris que salía desde SOCCOPUQUIO y cubría todo el cielo de Marca hasta CCOCHUCEQUIA, ¡que bello espectáculo!, nunca había visto un arco iris tan inmenso y bello, una vez más los caminantes pugnaban con los mejores ángulos para las tomas fotográficas, por esos parajes se advertía muchas flores silvestres como el “Paraíso” de color azul intenso, por primera vez en mi vida veía esa flor, otras plantas existentes por esa zona es la “Pumaychanga” que sirve al hombre como remedio contra la tos y los bronquios; otra flor que nos llamó la atención por la intensidad de su color amarillo es la “Paura” con la flor de ésta planta se tiñe la bayeta, puede ser para las polleras y otras vestimentas de la mujer; como plantas medicinales también existen algunas como el “Cunuc” que sirve para las frotaciones y calambres; la “Cunya” que sirve contra el dolor de muela, imagínense un dolor de muela por esas alturas, para eso están las plantas silvestres que desde tiempos inmemoriales han sido de mucha utilidad al hombre.
 
El arco iris es un fenómeno óptico meteorológico que se produce por la aparición de un espectro de luz proveniente del Sol cuando atraviesa pequeñas partículas de humedad contenidas en la atmósfera terrestre. Estas pequeñas gotas suspendidas en el aire descomponen la luz del sol dividiéndola en diferentes longitudes de onda. Como cada longitud de onda tiene una ventaja frente a otras, y según las leyes de la refracción, cada color sale despedido hacia un ángulo diferente y es eso, lo que se percibe como el arco iris.

EL RETORNO

Cuando un caminante ha subido en Trekking hasta las ruinas de Pircaymarca desde ya se siente muy satisfecho, éste deporte en el mundo occidental y los que lo practican es llamado como “Trekking of Mountain”, por lo tanto podemos colegir o simplemente imaginarnos que la bajada seria más sencillo, ¡Craso Error!, a la tres de la tarde emprendimos el retorno, desde Plaza Punta, por la cumbre, teníamos que bajar por WIUSHU, mas abajo está TANYA CCACCA, ya habíamos caminado durante ocho horas, ahora nos tocaba el retorno, en la bajada el peso del cuerpo vence por la gravedad, por tanto el cuerpo tiene mayor peso hacia adelante, comienzan a doler los gemelos y los muslos sin contar los tobillos y la punta del dedo mayor de los dos pies son los que soportan más el peso del cuerpo, seguidamente llegamos a una manada llamada CCANTU donde encontramos a la señora Maura Enríquez y Florentina Espinoza Cubillas, quienes gentilmente nos ofrecieron agua, el cual tomamos con voracidad, abundante agua,  porque nuestras provisiones del líquido elemento ya habían sido consumidas en su totalidad y a esa altura bajábamos con mucha sed, por primera vez nos encontrábamos con seres humanos, hay que precisar que durante las ocho ò nueve horas de caminata hasta ése momento,  no nos habíamos encontrado con ninguna persona. Era Achic esposo de Florentina el que subía por esos parajes según nos contó a ver sus reses que se encontraban pastando por esos parajes, le comunicamos que habíamos encontrado una vaca desbarrancada muy cerca a Plaza Punta, por el estado en que se encontraba sería desde hace unos quince días atrás aproximadamente, a lo que nos manifestó que era de propiedad Erlan Luis Carriòn que tenía una buena cantidad de vacas en ANTZA lugar que se encuentra más arriba del bosque de Qalapachos jurisdicción del Anexo de Pacar.  Seguimos bajando, más dolores a la pierna y los dedos del pie, estábamos mentalizados que ya era el retorno, entonces nos teníamos mucha fe en la bajada a pesar de los dolores musculares, luego pasamos por PUKA PATZA cuyo nombre tiene relación con el color de su suelo,  se aprecia que el suelo es de color rojo, hasta que  llegamos a las pampas de NINAUAS, donde encontramos a Javier Trujillo y su señora Mirlene Cubillas muy cerca pastaban sus reses, era una chacra llena alfalfares donde alrededor de treinta reses entre chicos y grandes pastaban, nos manifestaron poseer dichas reses de propiedad de la Comunidad Campesina San Lorenzo de Marca “Al partir”, cincuenta por ciento de los críos para cada uno, seguidamente llegamos al lugar denominado HUANCA, se dice que antiguamente era el reloj solar de los lugareños y existían tres piedras de forma alargada los cuales habían sido plantadas  por una de las puntas, ahora solo existe una huanca, ya eran las cinco y media de la tarde y subía neblina por el valle muy pesada de sur a norte, por lo que apuramos el paso,  en Ninauas la chacra de propiedad de la Comunidad Campesina San Lorenzo de Marca, es muy amplia y de gran extensión había que bajar en forma recta, las piernas  ya no resistían pero había que seguir caminando.
DESPUÉS DE HABER CUMPLIDO CON NUESTRO OBJETIVO...EMPEZAMOS A RETORNAR A MARCA

TODO LOS INTEGRANTES DE LA 5ta. CAMINATA, CON NUESTRO GUÍA PORFIRIO LUIS

ÁRBOL DE CALAPACHO

ANA MARIA CON LOS "HUACHIS" DE MIÑI, EN NINAHUAS

CASI OSCURECIENDO NOS TOMAMOS ESTA FOTO EN LA PIEDRA "RELOJ SOLAR DE LOS PRE INCAS", EN EL LUGAR DE NINAHUAS


 LA ANSIEDAD POR LLEGAR A CASA

Creo necesario indicar las caídas de cada uno de los caminantes durante todo el viaje, casi nadie se salvó de las caídas, felizmente sin mayores consecuencias, por el cuidado que teníamos al caminar; apuramos el retorno en la bajada; por el apuro en la bajada nuestro guía tuvo una caída estrepitosa muy cerca a Ccochucequia, desde Ninauas bajábamos en dos grupos de cuatro caminantes en cada grupo, yo caminaba en el primer grupo muy cerca del guía, cuando en forma circunstancial pisó cascajo resbaloso y se cayó por las piedritas pequeñas existente en el camino, cayó en forma espectacular y estrepitosa, traía puesto su “Socco Poncho” que amortiguó la caída, cuando me di cuenta tenía las dos piernas mirando el cielo, hacia arriba, el sombrero voló por los aires, así como el machete que traía en la mano al que felizmente pudo arrojar a tiempo a cierta distancia también por los aires, resultado, un fuerte golpe en la cintura y espalda, que Mijail una vez levantado de su caída lo cargó por los aires en posición vertical escuchándose fuertes sonidos de huesos en la espalda de Waromita, varios “Cracks” se escucharon en sus huesos, felizmente una caída aparatosa sin resultados negativos, los del segundo grupo ni se enteraron porque venían rezagados y ya oscurecía, les contamos del incidente recién cuando llegamos a Marca, temíamos la reacción que tendrían y amilanar acaso sus posibilidades porque los nervios por llegar a la ciudad nos hacía que cometiéramos algunos errores en la bajada, a ésa hora por esos parajes los animales silvestres y las aves buscaban refugio para dormir en los arboles, hasta que por fin llegamos al camino real que va a Lùcma, denominado LLAHUAC RURI desde ahí teníamos que bajar a la carretera, apuramos aún más el paso porque la noche se nos venía encima, pasamos PUCKARUMI ya oscuro, ya no hablábamos mucho, cada quien quería llegar a su destino a como de lugar, nos esperaba KEMISH JIRCAN, ya no recuerdo como caminaba por la dificultad que tenía por la oscuridad, cascajo, piedras grandes y pequeñas, ya no se veía cuando pasamos AGUA BENDITA, todo era tanteo, por fin llegamos a la carretera era a la altura de KAKAHUAS, ya a tientas por la amplia carretera seguimos caminando hasta MITANA, con el deber cumplido, habíamos culminado una gran caminata, llegamos a la esquina de Mitana hubo tres hurras por los caminantes, ¡Ra! ¡Ra! ¡Ra!,  aplausos y la despedida entre abrazos y hurras, el recuerdo imperecedero en cada uno de nosotros y el compromiso de participar en la sexta caminata y  ojalá volver  algún día por la ruta que hemos descrito a recoger nuestras huellas por esos caminos sinuosos.
DOLTON.


MUCHAS GRACIAS A NUESTROS CIBERNAUTAS POR LAS FELICITACIONES DE ESTA ACTIVIDAD QUE REALIZAMOS...PROXIMAMENTE ESTAREMOS COMUNICANDO SOBRE LA REALIZACION DE LA SEXTA CAMINATA....GRACIAS UNA VEZ MAS....FIDEL SOTO CUBILLAS - PROMOTOR

 

sábado, 8 de marzo de 2014

CUARTO TREKKING POR LA MONTAÑAS DE MARCA (Ruta: Marca, Paroncayán, Churap)

CAMINATA POR LOS ALREDEDORES DE LA CIUDAD DE MARCA:
Fecha: 01 de enero 2014






El mejor ejercicio para el estomago es gratis, fácil y no requiere equipamiento alguno. Se trata simplemente de caminar o trotar. Si tu abdomen tiene un poco de grasa extra, es probable que todo tu cuerpo la tenga. La grasa se distribuye sobre todos los músculos del cuerpo, pero se acumula más en ciertas zonas, como tu barriga. Tu cuerpo no puede eliminar grasa solamente de un área, es por eso que para reducir las medidas de tu zona abdominal, tienes que quemar grasa en todo el cuerpo.
Los ejercicios localizados son importantes, pero ellos solos no van a aplanar tu abdomen, tan solo entrenar el musculo que está por debajo de la grasa, por lo que el quemar calorías debe ser tu principal objetivo al comenzar a hacer ejercicio, más adelante puedes concentrarte en tonificar la zona. Los ejercicios cardiovasculares están comprobados como la mejor manera de perder peso y el correr es uno de los más sencillos y eficientes. Si no tienes la resistencia para correr, comienza por caminar rápidamente o trotar, y ve a tu propio ritmo, no te desesperes, poco a poco iras mejorando tu condición física. Esto también aumentara tu metabolismo y te hará quemar más calorías.
Beneficios de caminar
Miremos algunos de los beneficios de caminar:
  • Quema mucha grasa. Caminando 30 a 60 minutos a una velocidad que lleve tu ritmo cardíaco a un 60% o 70% de su capacidad quema un 85% de calorías en forma de grasa.
  • Caminando a un paso moderado por  30 – 60 minutos no solo quema grasas acumuladas sino que construye músculos que aumentan tu metabolismo.
  • Estudios médicos muestran que una caminata regular reduce el riesgo de infartos cardiacos, cáncer, diabetes y problemas de vejiga.
  • El caminar también promueve la longevidad y reduce el riesgo de fracturas de cadera en personas mayores.
  • Aumenta tus niveles de energía.
  • Te permite ejercitarte a un paso constante y consistente, quemando grasas en el proceso.


LLEGANDO A KAHUALLIN

COMENTARIOS DE LA 4ta. CAMINATA:

1. Fue una caminata espléndida y de mucha emoción, personalmente estaba preocupado por mi estado físico, sin embargo nos queda algo del hombre andino, con buenos pulmones y físico envidiable que se mantienen como para ésta clase de caminatas, se había programado visita al Cementerio de Marca en visita a nuestros seres queridos que moran en dicho camposanto; cuando llegamos al cementerio con la subida de JACACUCHU y MACRACRUZ generalmente a los que llegamos desde Lima, nos dificulta la respiración.....imagínense seguir caminando por el sendero de herradura rumbo a Ichoca, subir las pircas del cementerio y cruzar las chacras de alfalfares de pertenencias de la familia Padilla ya era como para pensarlo dos veces si seguíamos en la caminata propuesta; que era la vuelta completa por Churap hasta Marca, pasamos LLANOC y seguimos subiendo luego de cruzar la zanja y arribamos a la pampa de TIRIJIRCA, lo cual, ya era cosa seria.  

2. Paramos en Tirijirca, volteamos y se ve a Marca en todo su esplendor cual madre protectora esperando a sus hijos, se ve a plenitud desde ese lugar lo bello que es nuestro pueblo de añoranzas y remembranzas. Seguimos caminando ya mas calmados porque el físico nos respondía a la perfección y comenzamos a bordear el cerro antes de llegar a KAHUALLIN, una tremenda zanja donde paramos para tomar algo de liquido, y ver hacia el sur el esplendido valle de Cochacar, màs abajo, Pati, Cosma, Muña Jircan, Tacar, Wacracaca, Anca Alta, Anca Baja, Cashapampa y la curva de Pandejabòn, hermosos paisajes que en nuestra niñez recorríamos palmo a palmo sin el mínimo cansancio. 
NOS ENCONTRAMOS EN KAHUALLIN
3. Continuando con la caminata seguimos cuesta arriba rumbo a PARONCAYAN, pero, ¡oh belleza ancestral!, nuevamente recordar nuestra niñez al ver como la neblina cubría todo y gran parte de los cerros hasta la altura de BELLAVISTA, finalmente llegamos a la última curva de la carretera CHURAP-ICHOCA muy cerca de Paroncayàn, estaba totalmente nublado, deberíamos bajar por la carretera ò hacer una línea recta y bajar cortando camino. Tomamos la decisión de bajar por la nueva carretera no importa cuantas curvas. Hay que precisar que el MTC ya lo tiene en el Mapa Satelital todos estos caminos carreteros, porque el GPS que tenìamos cumplía su misión, sacándonos de interrgantes que se formaban entre los caminantes porque no se veía por la neblina existente y se quería saber cuantas curvas nos faltaba para llegar a CHURAP.

SEGUIMOS HACIA PARONKAYÁN
Curva tras curva, bajar la nueva carretera en un ambiente totalmente nublado, nos costo mucho trabajo, más de lo esperado, finalmente llegamos a ICHIC CHURAP, antes, a las pertenencias de Lilia Cueva, manada de cabras y ovejas, curiosamente no había una sola persona, sino perros, muchos perros cuidadores de las cabras. Nuestra versatilidad con los caninos nos hizo que fuéramos rápidamente recibidos como amigos. Después de habernos enseñado sus feroces dientes, se calmaron, se hicieron nuestros amigos, había alrededor de 7 canes pastores, por lo menos es lo que conté personalmente. Existe una carretera especial del corte hacia la casa de los Hnos. Gamarra, Campoamor y Emerson, había muchos perdices con su cántico característico en medio de la neblina, habían muchas chacuas, caminando delante de nosotros como si fueran gallinas en la carretera. Corrían y corrían y cuando ya estábamos por alcanzarlos, emprendían vuelo con su cántico característico, no pudimos atrapar a ninguno, en casa de los hermanos Gamarra había muchos gansos, perros ninguno, ya era las seis y media de la tarde, estaba oscureciendo, la visión se nos hacía cada mas dificultoso, y seguimos caminando porque la caminata consistía con la llegada a Marca. 

EN LA ULTIMA CURVA DE LA CARRETERA DE MARCA A ICHOCA, PARA LLEGAR A PARONCAYÁN
4. Hasta que por fin llegamos a la carretera Churap-Marca, estaba totalmente oscuro, la oscuridad de la noche no dejaba visión a mas de dos metros de distancia, habíamos llevado Linterna de Mano dentro de nuestro avituallamiento, y fue de gran ayuda en esos momentos, ya habíamos caminado mas de seis horas, pasamos WANCAHASI, había una fiesta en una de las casas del nuevo caserío de Marca, era la casa de la familia Gamarra-Sarria, se escuchaba las notas de un huayno interpretado por el arpa y el violín. Seguimos rumbo a Marca pasando CUYHUAN, era las ocho de la noche aproximadamente, mas al norte por ARRIERO JAMANAN, alguien contó la existencia de almas en pena por esos lugares, entonces la última persona del pelotón de caminantes llamó a su esposo para que lo acompañe en el último lugar del pelotón, en la negritud de la noche no se veía nada y era para poner los pelos de punta a cualquiera los cuentos de almas y desaparecidos, ella dijo, como que lo jalaban del polo hacia atrás, seguidamente llegamos a JOCTAPI y seguíamos hablando de almas y aparecidos, hacer un último descanso, los nervios estaban de punta de los caminantes, y decidimos dar el último esfuerzo para llegar a Marca.
Eran las nueve de la noche, cuando llegamos a HUARUPAMPA nos recibió Inocencia Perfecto en la entrada a Marca, con la risa a flor de labios, no podía creer que nos habíamos dado una vuelta completa por los lugares mencionados, el cual como experiencia y como motivación contra el estrés y sedentarismo es muy bueno, sin embargo hay que precisar que el estado físico juega un papel muy importante, es necesario hacer algunos días de aclimatación y estar en buena forma para decidirse hacer esta clase aventuras.
Nuestro Agradecimiento a FIDEL SOTO CUBILLAS, quien en todo momento alentaba a los caminantes continuar y llegar a la meta y nuestro saludo a los caminantes de ese día 01 de Enero de 2014: Arcangelina, Ana Marìa, Paolo, Francesca y Josè.
“Dolton”. 

LLEGANDO A CHURAP
CON EL HUACHITO DE LA PRIMA LILIA CUEVA





PARONCAYAN

CHURAP SE CONVIRTIO EN PUEBLO DESDE 1942 CON EL GOBIERNO DE MANUEL PARDO UGARTECHE; EL PRIMERO AGENTE MUNICIPAL FUE DON LORENZO PADILLA RAMOS (FUNDADOR)... TENIENTE GOBERNADOR DON AURELIO SOTO SANCHEZ....

LOS HOMBRES Y MUJERES EMPLEMATICOS DEL PUEBLO DE CHURAP SON:

- NOLBERTO PADILLLA Y ESPOSA JUANA AGUIRRE
- NATIVIDAD PADILLA Y ESPOSA REILINDA GAMARRA CUEVA
- CLAUDIO GAMARRA Y ESPOSA EVARISTA PADILLA
- CARLOS SOTO Y ESPOSA TOMASA PADILLA
- PERDO CARRIÓN Y ESPOSA DIONICIA PALACIOS PADILLA
- NATIVIDAD REQUELME Y ESPOSA AXIFIA PALACIOS PADILLA
- NOLASCO SÁNCHEZ Y ESPOSA EXALTACION AQUINTO

EL ÚLTIMO PATRIARCA DE CHURAP ES:

SANTOS SESAREO CUEVA PADILLA, NACIÓ EN 1915 UN 1ro. DE NOVIEMBRE
SUS PADRE FUERON: INOCENTE CUEVA CHÁVEZ
                                          ANTONIA PADILLA AGUIRRE
ESPOSA: ELENA ADVINCULA SOTO NAVA, NACIÓ EN 1910  UN 1ro. DE AGOSTO

ABUELO:  DON LORENZO PADILLA RAMOS
ABUELA: GERÓNIMA AGUIRRE SOTO




CHIMCHIPAMPA, ZONA DE GRANDES FRUTAS SILVESTRES COMO LA PITAJAYA (HUACA), MITO (KEMISH)

RÍO DE CHURAP EN   ÉPOCA DE ESTIAJE

EL ANOCHESER EN EL PUEBLO DE CHURAP

TERCER TREKKING O CAMINATA ECOLÓGICA EN MARCA (Ruinas de Paracmarca)


GRAN CAMINATA ECOLÓGICA POR LAS MONTAÑAS 

DE MARCA


La caminata ecológica lo realizamos desde Marca, Aliso. Paltacaca, Paracmarca, Sokupuquio, Marca....observando y disfrutando de la naturaleza del paisaje marquino en compañía de amigos y un guía, quien nos hizo entrar en contacto con la fauna y flora nativa como lo son los Kishuar, el bosque seco, la quebrada, cumbres altas, los venados, perdices, etc. 

EL OBJETIVO DE LA CAMINATA ECOLÓGICA:

El objetivo de esta iniciativa es crear conciencia de una vida sana y a la prevención de riesgos para realizar actividades de montañismo. Además, de que las personas reconozcan el entorno geográfico de su ciudad a través del paisaje, flora y fauna del lugar.
La caminata se llevó a cabo el domingo 6 de octubre de 2013.


El gran Capac Ñan y Qhapaq Ñan (en quechua: ‘camino real’ o ‘camino del Inca’), es el camino principal de la parte norte de Marca.....en la época del antiguo, Virreynato e inicios de la república, este camino fue la via de penetración  para los pueblos del Callejón de Huaylas y la región de loc Conchucos....


NOS ENCONTRAMOS EN HUISHIN.....OBSERVANDO EL CERRO DE PIRCAYMARCA, parte norte de la Ciudad de Marca
Varios de los caminos que actualmente se observan en el área andina ocupada por el Tahuantinsuyo tuvieron un origen preinca, siendo construidos por entidades políticas de alta complejidad como Tiahuanaco o Huari; otros caminos menores, en cambio, fueron construidos por pequeños grupos étnicos que trataron de unir centros de culto o templos regionales. Tal es el caso del camino construido entre el templo de Pachacamac (frente al mar) y el apu Pariacaca, nevado localizado a más de 5700 msnm.2


LA PIEDRA DE RECRIHUANKA....LUGAR EMBLEMÁTICO DE LA PARTE NORTE DE MARCA


Antiguamente este Capac Ñan permitió el control económico y político de de los pueblos del Callejón de Huaylas, y de la zona de los conchucos con la costa, y el desarrollo de prácticas comunes.....nos ubicamos en la parte alta de cumbran.


La inmensa roca ubicado en el lugar de SENTENCIADO

LAS ROCAS GRANDES EN MARCA

 Las rocas inmensas en Marca, han sido usadas desde épocas prehispánicas que datan desde la llegada del primer hombre al Perú, hace aproximadamente 20,000 años a.c.; la necesidad de procurarse de alimentación y encontrando como fuente, la caza de animales, el hombre prehispánico dio inicio como su primera vivienda o posada las famosas cuevas que se encuentra debajo de estas inmensas rocas.


LAS CUEVAS KÁRSTICAS EN MARCA
  • Las cuevas kársticas se forman en macizos calcáreos (calizas, dolomias) por disolución de la roca encajante. El agua fitrada por las fracturas se encuentra cargada de CO2 y el pH ácido que adquiere (H2CO3) va disolviendo la roca lentamente, en un proceso que puede durar millones de años. Este proceso también crea formaciones rocosas como estalactitas y estalagmitas.  

SEGUIMOS CUESTA ARRIBA, NOS UBICAMOS EN EL PARAJE DE CASHAJATO Km. 3 PARTE NORTE DE MARCA

NOS ENCONTRAMOS EN LA PARTE BAJA DE ALISO

COMENTARIOS:

Roy Anderson Ortiz Carrion Caminito inolvidable siempre estarás serpendiante eternamente, mientras nosotros somos pasajeros en esta vida, te veo con mucha pena recordando las bases que pise esa tierra linda. Desde Europa lloro mi lejanía pero con la esperanza de regresar en cualquier momento.


LA CASA ANTIGUA DE MOLINO....FUE CONSTRUIDO POR DON PORFIRIO QUISPE GÓMEZ Y SU ESPOSA LA SRA. ROSA CUBILLAS   

LAS CASAS DE ADOBE EN LA PERIFERIA DE LA CIUDAD DE MARCA
El adobe es una pieza para construcción hecha de una masa de barro (arcilla y arena) mezclada con paja, moldeada en forma de ladrillo y secada al sol; con ellos se construyen paredes  y muros de variadas edificaciones. La técnica de elaborarlos y su uso están extendidos por todo el mundo, encontrándose en muchas culturas que nunca tuvieron relación.




EL EUCALIPTO MAS VIEJO DE MARCA

El eucalipto centenario de MARCA debe recibir un reconocimiento.......sin embargo, en todo este tiempo tan sólo ha recibido incomprensión, olvido y muchos palos. Hoy se puede ver en el mismo sitio donde lo hemos admirado, este árbol es el símbolo de la parte norte de Marca, ubicado en el camino real.....

COMENTARIOS



PUNTO DE LLEGADA EN EL LUGAR DENOMINADO PALTACACA, DE ALLÍ PARTIMOS A LAS RUINAS DE PARACMARCA.


EL QUISHUAR: se caracterizan por sus hojas verdes. De anverso gris plateado. Particularidad que les otorga el nombre de "Yurac-Huajta", que quiere decir "espalda blanca", aludiendo al anverso de sus hojas. Estos árboles se encuentra en la parte norte de la ciudad de Marca....

NOS ENCONTRAMOS CERCA A RICACHACUNA...ALLÍ ENCONTRAMOS A NUESTRA PAISANA KELINDA CUBILLAS...ELLA ES GANADERA POR EXCELENCIA...
COMENTARIOS:

  • Roy Anderson Ortiz Carrion Impresionante las tomas Fidel te felicito. Gracias a ti, tu familia y amigos que te acompañaron en esta caminata,  estoy viendo todos los lugares que lo experimente en vida. Como se dice recordar es vivir eso es lo que estoy haciendo con mucha nostalgia. Saludos desde Motril. Granada ESPAÑA.
  • Irvin Puenter mi mamita tan linda ella..^^*!!!...provecho doctor buena con el paseo  (caminata)...de hecho recordar es volver a vivir como en sus viejos tiempos todavía da...todavía da.. hay para rato ..jkajaa


NOS ENCONTRAMOS SOBRE LA ROCA DE RICACHACUNA (MIRADOR)

Un mirador es un lugar o punto elevado desde el que puede contemplarse con facilidad un paisaje (urbano o natural) o un acontecimiento....este mirador se encuentra sobre un accidente geográfico (a la mitad de la montaña)
Características
Desde este mirador (natural) se admiran el paisajes de la quebrada de aliso que están cubiertos de planta como la taya, mucti, kishuar, chachas, entre otros....

LA CHOZA DE RICACHACUNA....construccion muy antigua donde vivieron muchos ganaderos de Marca. esta choza se encuentra en la ruta hacia las ruinas de Paracmarca.
COMENTARIOS:


SEGUIMOS CAMINO A PARACMARCA, ENTRE LLUVIAS Y TRUENOS...UNA BONITA EXPERIENCIA QUE NOS HIZO RECORDAR A LA ÉPOCA DE NUESTRA ADOLESCENCIA......

EL USO DE LOS BASTONES EN ESTA CAMINATA:

El uso de los bastones en este tipo de caminatas es un complemento tan adecuado para los caminates, sea el hecho de que permiten un adecuado reparto de pesos. Hay que tener en cuenta que, generalmente, llevamos alguna carga (mochila) durante las rutas de trekking o caminata y tanto el peso de la carga como el de nuestro propio cuerpo recae exclusivamente en nuestras piernas, lo que sobrecarga con el esfuerzo continuado sus músculos y articulaciones. Mediante el empleo de bastones parte del esfuerzo de cuádriceps y gemelos se traslada al pecho y los brazos, con lo que mejora el rendimiento físico y el confort, así como la cantidad de esfuerzo que puede realizarse.


LA GRAN CIUDADELA DE LOS AYLLUS DE PARACMARCA, SE ENCUENTRA EN COMPLETO ABANDONO DE PARTE DE LAS AUTORIDADES, PERO SE OBSERVAN CONSTRUCCIONES BIEN DISEÑADAS, CON CALLES Y PLAZAS.......

LOS RESTOS ARQUEOLÓGICOS DE PARACMARCA, LA CIUDADELA INCA DORMIDA EN EL DISTRITO DE MARCA.

Sumergida en un profundo sueño parece estar la ciudadela de PARACMARCA, ubicada en el distrito de Marca, provincia de Recuay, región Áncash.

Esta impresionante ciudadela de piedra tiene un valor histórico y su trazo arquitectónico revela su origen pre e Inca.






RETORNO A LA CIUDAD DE MARCA ENTRE LLUVIAS Y TRUENOS, UNA BONITA EXPERIENCIA, LA CAMINATA FUE FUERTE Y MUY SALUDABLE YA QUE BOTAMOS TODA LA TOXINA DEL CUERPO.

 

RETORNANDO A MARCA...CONTENTOS Y FELICES DESPUES DE UNA INTENSA CAMINATA

Cuando hablamos de caminata, hablamos de un ejercicio que se basa justamente en el caminar de manera rítmica, constante y a la velocidad o intensidad que uno desee. Muchas veces la caminata sirve para realizar ejercicio ya que mantiene el sistema cardiovascular en acción, también permite ejercitar el sistema respiratorio, bajar de peso y mejorar los músculos.

PARA EL PRÓXIMO AÑO 2014 ESTAREMOS PROGRAMANDO OTRAS CAMINATAS.....
PARTICIPANTES EN ESTA CAMINATA:
Carol Sarria Gamarra
Vanessa Sarria Gamarra
Elber Soto Flores
Fidel Soto Cubillas
Allca Aquino Gamarra.




AHÍ OBSERVAMOS EL RECORRIDO DE LA CAMINATA ECOLÓGICA, OCTUBRE 2013